Eixo: Emoções
Como lido com o que sinto?
O que esse eixo avalia
O eixo de Emoções avalia como você lida com ansiedade, frustração e pressão. Mede equilíbrio emocional diante de decisões importantes. Se esse eixo está baixo, significa que a pressão está pesando mais que a clareza — e o próximo passo não é escolher profissão, é cuidar do emocional primeiro. Uma pontuação alta indica maturidade emocional e capacidade de decidir sem ser dominado pela ansiedade.
As 5 perguntas deste eixo
No Mapa de Autoconhecimento, cada eixo é avaliado por 5 perguntas respondidas numa escala de 1 a 5:
Me sinto ansioso(a) quando penso no futuro.
(pergunta invertida — pontuação é recalculada)Minhas emoções costumam atrapalhar minhas decisões.
(pergunta invertida — pontuação é recalculada)Consigo lidar bem com frustrações.
Sinto pressão para acertar minhas escolhas.
(pergunta invertida — pontuação é recalculada)Me sinto emocionalmente equilibrado(a).
Como interpretar sua pontuação
Média abaixo de 2,5 — indica área que precisa de atenção e desenvolvimento
Média entre 2,5 e 3,7 — em desenvolvimento, com espaço pra crescer
Média acima de 3,8 — boa maturidade neste eixo
Descubra sua pontuação em Emoções
Faça o Mapa de Autoconhecimento gratuito — 25 perguntas, 5 eixos, resultado completo.
Fazer o Mapa Gratuito →